Uzmanlardan takviye uyarısı: Her gün alınan haplar sandığınız kadar masum olmayabilir
Omega-3 balık yağı haplarıyla ilgili yeni araştırmalar, takviye dünyasını bir kez daha tartışmaya açtı. Uzmanlara göre vitamin, mineral, bitkisel ürün ve sporcu takviyeleri her zaman güvenli değil. İçerik belirsizliği, yüksek doz riski, ilaç etkileşimleri ve doktora başvuruyu geciktirme ihtimali ciddi sonuçlara yol açabilir.
Kaynak: www.hurriyet.com.tr